Din personlige trener i Naustdal
La meg hjelpe deg med å nå dine treningsmål gjennom profesjonell veiledning og tilpassede treningsprogrammer
Tilpasset treningsveiledning for å hjelpe deg med å oppnå dine mål
Tilpasset treningsprogram utarbeidet spesielt for deg og dine mål. Vi jobber sammen for å skape en plan som passer din livsstil.
Fokuser på å bygge styrke, utholdenhet og generell fysisk form. Perfekt for både nybegynnere og erfarne trenere.
Få den støtten og motivasjonen du trenger for å holde deg på sporet. Jeg er her for å støtte deg gjennom hele reisen.
Trening i små grupper for å kombinere motivasjon og sosialt samvær. Perfekt for deg som liker å trene sammen med andre.
Få treningsveiledning hvor som helst gjennom digitale treningsprogrammer og videooppfølging.
Komplett veiledning som inkluderer både trening og kosthold for optimal resultat.
Jeg er en sertifisert personlig trener basert i Naustdal med en lidenskap for å hjelpe mennesker med å oppnå sine treningsmål.
Min tilnærming er basert på å lage tilpassede treningsprogrammer som passer din livsstil, fysiske form og mål. Jeg tror på at trening skal være morsomt, utfordrende og bærekraftig.
Uansett om du er nybegynner eller har trenet i årevis, er jeg her for å støtte deg gjennom hele reisen mot bedre helse og velvære.
Sertifisert personlig trener med erfaring innen styrketrening, kondisjon og treningsveiledning.
Individuell tilnærming med fokus på dine mål og behov. Vi jobber sammen for å oppnå beste resultat.
Ta kontakt for å diskutere dine treningsmål eller book en time
Sælasteinen 7
6817 Naustdal
933 926 028